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Blog

2018
January10

Le glutathion liposomé est votre arme secrète pour un janvier sobre réussi !

 
Le glutathion liposomé est votre arme secrète pour un janvier sobre réussi !

Abandonner l’alcool est l’objectif principal d’un janvier sobre, mais en utilisant le soutien nutritionnel d’un antioxydant intelligent appelé glutathion, vous pouvez ajouter une couche de succès supplémentaire.

Le Royaume-Uni a une culture très forte de consommation excessive d’alcool et de nourriture et il y a des périodes de l’année où cela se passe particulièrement : Noël et le Nouvel An. Si vous vous êtes adonné à un programme chargé d’alcool pendant les festivités hivernales, l’idée d’être sans alcool peut vous sembler une pause bien méritée !

 

Surcharge toxique

Lorsque vous avez abusé de l’alcool ou d’aliments riches pendant la période des fêtes, ce sont les cellules de votre foie et de votre corps qui en ont pris un coup et pourraient maintenant bénéficier d’un changement de style de vie thérapeutique si nécessaire. Couper l’alcool donnera certainement à votre corps un créneau net qui l’aidera à réparer les dommages causés. Chaque cellule du corps contient une puissante enzyme antioxydante appelée glutathion qui fait partie intégrante de notre système de défense pour débarrasser le corps des polluants nocifs et protéger les cellules contre les dommages. Pendant les périodes prolongées de l’indulgence, les niveaux de glutathion peuvent piquer du nez et laisser les cellules vulnérables. Faites de votre mois de janvier sobre et un mois réparateur en y ajoutant du glutathion liposomé pour aider à reconstituer le glutathion cellulaire du foie et à stimuler la détoxification et la fonction hépatique. Assurez-vous qu’il s’agit d’une variété très absorbante de haute qualité comme le glutathion liposomé d’Altriant.

glutathion

 

Regain D’énergie

Alors que la saison des fêtes tire à sa fin et que la décision d’être sans alcool prend effet, une vague de fatigue pourrait vous tomber dessus comme une masse. Alors que vous avancez dans le mois de janvier, votre canapé confortable peut vous sembler bien plus désirable que votre bureau, alors trouver des moyens de recharger votre énergie et votre vitalité est au sommet de votre liste de choses à faire. Quand il s’agit d’énergie et de métabolisme, ce sont les vitamines B2, B3 (niacine), B5, B6 et les folates qui contribuent à réduire l’épuisement et la fatigue et s’associent avec la biotine et la vitamine B12 pour assurer un métabolisme énergétique normal. La vitamine B et le complexe minéral d’Altrient fournissent ces vitamines sous une forme liposomale fortement absorbable qui agiront comme des superhéros sans votre projet de restauration d’énergie du Nouvel An.

 

Contrôle du stress

En creusant profondément pour tirer parti de ce fragment de volonté supplémentaire pour garder votre janvier sobre sur la bonne voie peut parfois paraître assez stressant et c’est le stress qui augmente les envies d’alcool. Assurer un soutien adéquat de vos glandes surrénales est une bonne stratégie en matière de gestion du stress. La vitamine C agit comme un soutien formidable pour les glandes surrénales, les empêchant de se vider pendant les périodes de stress prolongé et de troubles émotionnels. Prendre 1 à 3 sachets de vitamine C Altrient, une journée aide à maintenir à niveau les niveaux sanguins de vitamine C qui à leur tour aide à résister au stress, ce qui signifie que vous êtes moins susceptible de penser à l’alcool : une bonne nouvelle quand vous cherchez à rester 28 jours sans boissons alcoolisées !

 

Faits immunitaires

Boire de l’alcool, surtout en quantité excessive, a tendance à avoir un impact négatif sur le système immunitaire et c’est le moment de l’année où vous avez besoin que votre système immunitaire soit aussi alerte et efficace que possible. Il y a deux nutriments essentiels qui aident à recharger le système immunitaire et à protéger les cellules. La vitamine C a des propriétés antivirales et antibactériennes et l’acide R-alpha-lipoïque améliore la protection cellulaire et aide effectivement à régénérer les autres antioxydants qui jouent un rôle clé dans le système immunitaire.

 

Susie Perry-Debice, thérapeute nutritionnelle